Sức khỏe

Bí quyết trường thọ: 'Tránh xa đàn ông’

Cập nhật lúc 22-01-2015 09:30:31 (GMT+1)
Cụ bà Jessie Gallan - Ảnh chụp màn hình Greatloaded

 

Cụ bà nhiều tuổi nhất Scotland (109 tuổi) chia sẻ bí quyết trường thọ của mình, đó là ăn cháo yến mạch và tránh xa đàn ông, theo Huffington Post.


Cụ bà Jessie Gallan sinh ra trong một gia đình với 5 chị gái, 1 anh trai và chưa từng kết hôn. Bà Gallan tiết lộ với báo chí rằng “bí quyết sống lâu đó chính là hãy tránh xa đàn ông. Họ phiền phức hơn là hữu ích”. Bà cũng nhấn mạnh rằng “phải tập thể dục nhiều, ăn cháo yến mạch mỗi sáng và đừng bao giờ kết hôn”.

Là người lớn tuổi nhất Scotland nhưng bà Gallan không phải người lớn tuổi nhất thế giới. Người nắm giữ kỷ lục đó là cụ bà Misao Okawa (Nhật Bản), người vừa tổ chức sinh nhật lần thứ 116 hồi tháng 3 năm ngoái. Bà trở thành góa phụ được 83 năm (chồng mất năm 1931) và có lẽ cùng quan điểm với cụ bà Gallan là "tránh xa đàn ông" nếu muốn sống lâu.

 

Bí quyết trường thọ: 'Tránh xa đàn ông’ - ảnh 2
Cụ bà Misao Okawa mừng sinh nhật lần thứ 116 - Ảnh: AFP

Năm ngoái, một khảo sát về những người sống trên trăm tuổi ở Mỹ cho thấy, bí quyết sống lâu là dành nhiều thời gian cho gia đình, bạn bè và tập thể dục đều đặn.

Nguồn: Uyên Lê/Thanhnien

Tin liên quan

 

Booking.com
Tiêu điểm

Thảo luận

Quảng cáo